RM
Ricardo M.
Hace 2 meses
Llevaba meses con acidez y reflujo por las noches. El Dr. Pablo me explicó todo con calma y con el tratamiento adecuado por fin descanso bien.
El hígado graso es la acumulación de grasa en el hígado. Es muy frecuente, casi siempre silencioso y, detectado a tiempo, puede revertirse con cambios de hábitos y seguimiento.
El hígado graso es el depósito excesivo de grasa en las células del hígado. En la mayoría de los casos se relaciona con el sobrepeso, la resistencia a la insulina, el colesterol alto o el consumo de alcohol.
Suele no dar síntomas durante años, pero si avanza puede inflamar el hígado (esteatohepatitis) y, con el tiempo, causar daño. Por eso conviene detectarlo y vigilarlo.
El hígado graso suele no dar síntomas. Estas son las situaciones y señales que conviene tener presentes.
En la mayoría no hay síntomas; se descubre en análisis o ultrasonido.
Pesadez o molestia leve en la parte superior derecha del abdomen.
Fatiga o sensación de cansancio poco específica en algunos casos.
Sobrepeso, diabetes o prediabetes, triglicéridos altos y presión elevada.
Enzimas del hígado elevadas en análisis de sangre de rutina.
Coloración amarilla de piel u ojos, hinchazón abdominal o confusión: acude pronto.
Conviene valorarlo si te detectaron hígado graso en un ultrasonido, tienes enzimas del hígado elevadas, o factores de riesgo como sobrepeso, diabetes o triglicéridos altos. Ante piel u ojos amarillos o hinchazón abdominal, acude pronto.
Elige tus opciones y preparamos el WhatsApp por ti. Sin formularios y sin compromiso.
Así es el camino del paciente con el Dr. Pablo Andrade: claro, ordenado y a tu medida.
Escuchamos tus síntomas, antecedentes y hábitos, y revisamos desde cuándo aparecen y cuánto te afectan en el día a día.
Valoramos tus factores de riesgo, análisis de sangre (enzimas del hígado) y estudios de imagen como el ultrasonido o la elastografía, que estiman la cantidad de grasa y el grado de fibrosis.
Te explicamos las opciones con claridad y decidimos juntos el plan según tu diagnóstico, tus síntomas y tu estilo de vida.
El tratamiento principal son los cambios de hábitos: alimentación, actividad física y pérdida de peso gradual, junto con el control del azúcar, el colesterol y la presión. Así la grasa disminuye y el hígado se protege.
Controles para confirmar que los síntomas realmente mejoren y para ajustar el tratamiento si hace falta.
El objetivo es evitar que el hígado graso avance a inflamación y fibrosis. El seguimiento define si mejora.
La base del tratamiento son los hábitos y el control metabólico. Estas son las herramientas principales.
Reducir azúcares y ultraprocesados, más verduras y proteínas magras. Es la medida con mayor impacto sobre la grasa del hígado.
Actividad física regular y pérdida de peso gradual (incluso 5-10%) reducen de forma significativa la grasa hepática.
Manejo de diabetes, colesterol, triglicéridos y presión, que aceleran el daño si no se controlan.
Estudios periódicos para valorar la grasa y descartar fibrosis, y ajustar el plan a tiempo.
La indicación final siempre es personalizada: el Dr. Pablo Andrade define el tratamiento adecuado para tu caso tras la valoración.
Sigue leyendo: cuándo se necesita una endoscopia y cómo cuidar tu digestión con una buena salud del estómago.
Diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del aparato digestivo con un enfoque claro, humano y personalizado, en el Hospital Ángeles Pedregal.
Llevaba meses con acidez y reflujo por las noches. El Dr. Pablo me explicó todo con calma y con el tratamiento adecuado por fin descanso bien.
Me hizo una endoscopia con sedación, sin dolor y muy rápida. Detectó la causa de mi gastritis y me dio un plan claro. Excelente trato.
Vivía con distensión y dolor por colon irritable. Por primera vez alguien me escuchó sin prisas y entendí qué me pasaba. Muy recomendable.
Me realicé la colonoscopia de detección. Encontraron y quitaron un pólipo el mismo día. Profesional, humano y muy claro al explicar.
Salí positivo a Helicobacter pylori y con el tratamiento se me quitó el ardor de estómago que traía desde hacía años. Gracias, doctor.
Me detectó hígado graso a tiempo y con cambios de hábitos y seguimiento mejoraron mis estudios. Un gastroenterólogo que sí explica.
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Es la acumulación de grasa en las células del hígado. Es muy frecuente y suele relacionarse con el sobrepeso, la resistencia a la insulina, el colesterol alto o el alcohol.
Por el sobrepeso, la diabetes o prediabetes, los triglicéridos y el colesterol altos, el sedentarismo y el consumo de alcohol. A veces influyen medicamentos u otras causas.
La mayoría de las veces no. Suele descubrirse en un ultrasonido o en análisis de sangre de rutina. Por eso conviene vigilarlo si hay factores de riesgo.
Si avanza puede inflamar el hígado y, con el tiempo, causar fibrosis y daño. Detectado y controlado a tiempo, el pronóstico es muy bueno.
Sí, sobre todo en etapas tempranas. Con cambios de alimentación, ejercicio y pérdida de peso gradual la grasa del hígado disminuye de forma notable e incluso puede desaparecer.
No existen tés ni productos que lo limpien: eso es un mito. Lo que de verdad reduce la grasa del hígado es bajar de peso de forma gradual, mejorar la alimentación, hacer ejercicio y controlar el azúcar y el colesterol.
No hay una pastilla que lo cure por sí sola. La base del tratamiento son los hábitos y el control metabólico; en algunos casos se manejan la diabetes o el colesterol con medicamento. Desconfía de los suplementos milagro y consulta antes de tomar cualquier cosa.
Reducir azúcares, refrescos y ultraprocesados, moderar las harinas y priorizar verduras, fibra y proteínas magras. El especialista personaliza el plan.
Con análisis de sangre (enzimas del hígado) y estudios de imagen como el ultrasonido o la elastografía, que estiman la cantidad de grasa y el grado de fibrosis.
Escribe por WhatsApp o llama al 55 2793 9638. El Dr. Pablo Andrade atiende en el Hospital Ángeles Pedregal.
Detectado temprano, el hígado graso puede revertirse. Una valoración te da un diagnóstico claro y un plan para proteger tu hígado.
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